A kosarad jelenleg üres: 0 Ft
Miért hízom? Hogyan fogyhatok? Testsúlykontroll a perimenopauza és menopauza idején
9,990 Ft
4 hetes online kurzus – 35 év feletti nőknek: Miért hízom? Hogyan fogyhatok le?
A hormonális váltás nem végzet – hanem kulcs az új testhez.
🎯 Ez nem csak egy tanfolyam – hanem egy irányváltás.
Sokan érzik úgy 35 év felett, hogy „semmi nem működik már úgy, mint régen”. Hiába diétázol, edzel, figyelsz – a súly nem mozdul, az energiaszint alacsony, és a test mintha „elromlana”.
Nem veled van a baj. A tested máshogy működik – de nem irányíthatatlan.
Ez a kurzus végre tényleg elmagyarázza mi történik a testedben hormonálisan – és mit tehetsz érte ésszel, tudással, méréssel és valós stratégiával.
✅ A kurzus során megtanulod:
- Mi történik a női testtel 35 év felett – és miért alakul ki a „hasi zsír” még egészséges étkezés mellett is.
- Hogyan lassul az anyagcsere – és hogyan tudod újra feléleszteni.
- Milyen hibákat követ el 10-ből 9 nő a fogyással kapcsolatban – és mit kell helyette csinálni.
- Milyen hormonprofil mellett milyen diéta és mozgás válik be.
- Milyen egyszerű, otthoni mérésekből tudsz következtetni az anyagcseréd állapotára.
- Milyen vitaminok, ásványi anyagok és életmódbeli lépések támogatják az átalakulást.
📦 Mit kapsz a kurzus során?
- ✅ 28 napon át minden nap új tananyag – nem elmélet, hanem érthető, használható tudás
- ✅ Letölthető sablonok, tesztek, étrendi és hormonális naplók
- ✅ Ajánlott vérvizsgálati lista – mit kérj, miért, mikor
- ✅ Mozgástervező sablon – perimenopauzára optimalizálva
- ✅ Egyértelmű „így csináld” lépések minden hét végén
- ✅ Záró összefoglaló: egy teljes éves stratégia a testedért
💬 Neked szól ez a kurzus, ha:
- 35 év felett vagy, és változik a tested, de nem érted pontosan, miért.
- Fogyás helyett inkább stagnálás, hízás, puffadás, kimerültség a válasz, bármennyit is próbálsz.
- Nem érdekelnek többé a sablonos motivációs üzenetek – valódi megértésre és eszközökre van szükséged.
💳 Ár: 9990 Ft – Örök hozzáférés.
Egyszer fizetsz, és a tananyag örökre a tiéd. Nem motivációs idézetek, hanem tudományos háttérrel, valódi élethelyzetekre adott megoldásokkal.
🚪 Lépj be a tested új korszakába.
Te is képes vagy rá – csak tudnod kell, hogyan működsz.
👉 Kezdd el most. A tested hálás lesz érte.