A kosarad jelenleg üres: 0 Ft
Hormonbarát Étrend Nőknek – Ciklusfázisokra Szabva
9,990 Ft
Táplálkozz úgy, ahogy a tested igazán működik.
💡 Miért ez a kurzus?
A női hormonrendszer ciklikus – mégis legtöbben lineárisan étkezünk. Ugyanazokat az ételeket esszük, ugyanakkor, ugyanúgy… miközben a testünk minden héten másra vágyik, másra van szüksége.
Ez a kurzus megtanít:
- Észrevenni, mit jelez a tested a ciklus különböző fázisaiban
- Megérteni, hogyan változnak a hormonok és az anyagcsere
- Étkezni úgy, hogy ne ellene dolgozz, hanem vele – a hormonjaid támogatására
📘 Mit kapsz a kurzusban?
- 4 hét – a ciklus négy szakaszára bontva: menstruáció, follikuláris, ovuláció, luteális
- Részletes, tudományosan megalapozott útmutató minden szakaszhoz
- Gyakorlati tanácsok, makrók, mikrotápanyagok, étvágyritmus alapján
- Receptötletek, ciklusfázis-színkódolt bevásárlólisták
- Puffadás, falásroham, fáradtság, hangulatingadozás természetes egyensúlyozása táplálkozással
- Mindennapi nőknek, orvosi szakszavak nélkül – mégis tudományosan pontosan
🧭 Neked szól, ha…
- Unod, hogy mindig másképp érzed magad, de nem tudod, mitől
- Eleged van a véletlenszerű diétákból, amik nem veszik figyelembe a hormonrendszert
- Fogyni, erősödni, energikusabb lenni szeretnél a ciklusoddal együttműködve
- Végre érteni akarod a tested ritmusát – nem küzdeni ellene
🗓 A kurzus formátuma:
- 4 hetes, de örök érvényű hozzáférés
- Napi anyagok: könnyen emészthető, de alapos
- Extra tartalmak: receptajánlók, sablonok, listák
- Profi szintű tudás, mégis közérthetően
- A stílus, amit már ismersz: emberséges, megalapozott, inspiráló
💳 Részvételi díj:
9990 Ft – egyszeri díj, örök hozzáférés
🔓 Most végre megértheted:
Miért kívánsz csokit az egyik héten, és salátát a másikon?
Miért fáradsz el jobban bizonyos napokon?
Miért nem működik minden hónapban ugyanaz a „diéta”?
Ez nem gyengeség. Ez biológia.
És ha tudod, hogyan támogasd – a tested hálás lesz érte.
Készen állsz arra, hogy a hormonjaid ne akadályozzanak, hanem erősítsenek?
📩 Csatlakozz most:
Hormonbarát Étrend Nőknek – Ciklusfázisokra Szabva
👉 9990 Ft | 4 hét | Örök hozzáférés